Temos que nos motivar por todos os lados que se for depender só da nossa vontade não vamos malhar não.
Umas das técnicas que me ajuda muito são as imagens, mapas mentais, já decorei minha área de trabalho para ir durante o dia moldando meu sub consciente rsrsrs.
Do lado esquerdo ainda tem uma garrafa rosa com agua para não esquecer de ir tomando durante o dia.
Veja só.
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| O que dizem as imagens para mim? Cuidar do coração, espírito e mente, Flexibilidade e fôlego (corrida)!!! |
adoorei a ideia!!! bjim!!!
ResponderExcluirEu sou uma bestaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, jurava q vc era de Curiba~!!! De onde eu tirei isso???????????? grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
ResponderExcluirMas era em vc q eu tava pensando, florrrrrrrrrrrrrrrr, buaaaaaaaaaaaaaaaaa!!
Nem arrumei, vou la arrumar agoraaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Imperdoavel, snif...
bj
Clarrrrrrrrrrrroooooooooooo q era vc, florrrrrrrrrrrrrrr!!! Nao sei pq, encasquetei q vc era de Curitiba, e vc tem razao, muito provavelmente pelo "bronze", hahahahahaah!!!
ResponderExcluirTe parece q num dia como ontem eu iria esquecer justo de vc!!! Dijeitohipotesenenhuma!!! hihi
Doroce, flor!!!
bjk
Vivi